Всем привет!
Новостей жизни пост. Особо впечатлительным рекомендую не читать.
Итак. Где же я и моя сраная кошка?
Я в Москве. Столице белокаменной. На данный момент ситуация для меня весьма печальна. Но, по порядку.
С того эйфорического майского момента, когда я уже был уверен, что всё хорошо и я скоро начну бегать, утекло воды не много. По сути ничего не изменилось. Компрессы из прополиса дали очень хороший эффект, но, как, наверное, и должно быть, в какой-то момент перестали помогать. Собственно, они сняли воспаление, но не более. Летом были другие компрессы, магнитотерапия, несколько сеансов ударно-волновой терапии и снова уколы, ещё был на солёном лимане Куяльник. В начале сентября решил прибегнуть к, пожалуй, самому консервативному методу из возможных ─ полностью обездвижил ногу. Три недели сидел дома и прыгал на одной ноге. Вечером делал горячие ванны. Результата никакого. И вот, в одно усилие воли, сел на поезд и приехал в столицу России. Тут есть Центральный Институт Травматологии и Ортопедии (ЦИТО), при котором есть клиника спортивной, балетной и цирковой травмы(ссылка). Сюда я и направился. Доктор сразу повёл на УЗИ (или ещё какую томограмму), и заключил диагноз «хронический плантарный фасциит». Собственно, это тот диагноз, что мне поставили в уже далёком феврале, только тогда он был не хронический. Назначил лечение. Основное – физ.процедуры. 10 сеансов. Прямо этажом выше, в клинике, можно пройти курс этих процедур.
1. Криотерапия. Стоит аппарат, от него шланг, из которого поток холодного воздуха. В течение 5 минут ногу замораживают.
2. Магнитотерапия. На картинке. На стопу вешают два магнитика и засовывают ногу в цилиндр. И 10 минут что-то там происходит, магнитики периодически вибрируют.
3. Интерференцтерапия. На картинке. Я хрен знаю, как это работает. Вешают две примочки по бокам стопы, на косточки, т.к. в других местах моей стопы они не прилипают, и тоже 10 минут там что-то работает.
4. Типа, массаж. Какой-то вибрирующей штукой проходят по всей стопе 10 минут.
5. Лазеротерапия. На стопе красные лучи в виде пятен, от лазера. Тоже 10 минут.
Короче, один сеанс занимает 45-50 минут. Всё это удовольствие довольно дорогое. Дело в том, что я гражданин не той страны, поэтому дорого. Для своих намного дешевле. Для меня 10 сеансов стоит $1000. Это неофициально. Если официально, с оформлением, то, примерно, в два раза дороже. Отдельная благодарность Андрею Марциниву. Если я захочу продать почку, то, как минимум половину выручки должен буду отдать ему.
Пока я прошёл 2 сеанса, но эффекта не почувствовал. Так что все, кому я делал хорошо, пошлите мне лучиков здоровья. А все, кому я делал плохо, пошлите мне лучиков поноса. (Ох, чую, и просрусь я.)
В любом случае, пока я не жалею, что приехал. У нас, в Днепре, я даже не знаю, где можно лечиться вот так, в комплексе. Да и есть ли вообще такое оборудование.
Собственно, такие дела. Вернусь домой только здоровым, а иначе чё я сюда ехал?!
Ах, да. Доктор сказал, что если процедуры не помогут, то операция. Радиочастотная фасциотомия подошвенного апоневроза. Я хрен знаю, что это.
Из полезных дел пока сделал альпийский бугор на даче у дяди-генерала. Запланировал ещё одно важное дело. Тут есть Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма (РГУФКСиТ), при котором есть Научно-исследовательский институт спорта (НИИ спорта). И вот в этом самом НИИ работает профессор Селуянов. Да, Старов, прикинь. Короче, он будет в четверг на работе. Постараюсь к нему попасть. Зачем? Ну, у них есть услуги комплексного планирования подготовки, нагрузок и т.п. Может, если не дорого, то закажу чего. А если дорого, то нужно раскручивать федерацию на семинар во время осенней конференции. Если кто ещё не видел лекций, то можно скачать с рутрекера. Вот тут. Вам нужны только 3-й и 4-й фильмы. Там профессор Селуянов рассказывает что к чему в физиологии. По скольку лекция была для самбистов, то сами понимаете, что есть слегка узконаправленность.
Здесь я поселился у Виталика Удовицкого, за что ему отдельная благодарность.
Каждый день на дорогу в одну сторону уходит, примерно, 1h20min. 40 минут на метро в одну сторону без пересадок. Да, Москва такая. Большая. Но не резиновая. А то понаехали тут.
Если привет Ленину передать от вас, то сами сюда едьте.
Много красивых девушек. Может, не столько как в Киеве при пересчёте в процентном соотношении к населению, но много.
Что ещё? Да не знаю. Холод тут какой-то. В поезд садился в футболке и кепке, а выходил в куртке и шапке.
Вообще, честно сказать, настроение паршивое. Вон, с Цепурдеем на днепрофоруме посрался.
Да не, дело не в этом. Просто я уже 6 месяцев без нормальных тренировок. Десяток поездок на велосипеде летом не в счёт. Мягко говоря, меняется всё миропонимание. Когда я бросил спорт и решил работать, 3 года назад, заработав слегка денег, решил всё же вернуться. Ну, просто это наркотик. Кто я такой в мире работы? В мире создания программного обеспечения? Да никто. Говно на палочке. А в спорте хоть что-то, да значу. Слава. Внутреннее, природное стремление к удовлетворению этой потребности. Ну, и да, наркомания. Мышечная радость всё же приятна. И вот я уже полгода сижу на жопе, ничего не делая. Ну, вычертил я несколько карт для области, для клуба. А кому нахрен они нужны? Профессиональный спорт, да и не только спорт, суров. Результата не будет, тогда из армии через полтора года выкинут, из штатной сборной через год, спонсорская поддержка без результата тоже на что идёт?! И всё, дворы мести. Радует, что по закону дворникам через 10 лет работы полагается квартира под лестницей.
А, ну и да, кошки у меня нет. Она только в бложике живёт. А пока, я и глисты, живём одиноко, но всё время вместе. Хотя, мама давно шутила, что мне пора завести киску. Лет 18-ти.
Лады. Может, увидимся в Крыму. А, может, и не в Крыму. А, может, и не увидимся.
Не скучайте!
Грустно это как-то... Но с долей оптимизма. А это главное! Здоровья!!!
ReplyDeleteПослал лучей поноса
ReplyDeleteВыздоравливай скорее. Лучик здоровья уже послан.
ReplyDeleteМожно такой вопрос. Ты когда бегал по асфальту, как приземлял стопу: на пятку, носок или плашмя? Если еще не читал Гордона Пири, то дам ссылку http://gordonpirie.narod.ru/
Держись, Русик)!!! Лучей Здоровья все одно будет больше. Где ты видел, чтобы дерьмо светилось)
ReplyDeleteпоноса и побольше.
ReplyDeleteСелуянычу привет!
ReplyDeleteЖизненно
ReplyDeleteТак давай выздоравливай наркоша хренов.
ReplyDeleteДофига тебе лучей здоровья!!!!
Лучик здоровья!
ReplyDeleteНе хворай и выздоравливай. Здоровья тебе.
ReplyDeleteМеняй гражданство, за те же деньги - больше процедур))
ReplyDeleteПриземлялся на переднюю часть стопы. Кстати да, технику изменил именно из-за книги Пири. Года полтора-два назад. Верней, она начала сама меняться при кроссах по и из 4 мин/км., а книга помогла.
ReplyDeleteСелуяныч в командировке был. Может, завтра примет.
Всем спасибо. Из туалета сегодня не выходил.
чувак, тимати привет(господи прости)))))давай мля там выздоравливай)))лучик поносного здаровья))..Феся..косс..диха..влад..пацаны))
ReplyDeleteКнязь Вольнянский шлет поноса луч от себя и от приспешников.
ReplyDeleteмужик,выздоравливай!
ReplyDeleteа может бросить бегать на пару лет? ну не совсем конечно,а профессионально.форму поддерживать.там глядишь и травма пройдет(или операция поможет).а за это время денег заработать,карт нарисовать,соревнований провести,семинаров и тд много можно) ты ж еще молодой,побежишь еще.вон скандинавы шо творят.
в общем не расстраивайся,ничего не потеряно!
Подтверждаю. Руслан сидит все время на туалете, изредка отлучаясь на физпроцедуры. От лучей на хазе светло и уютно. И как говорит сам, НЕДОЖДЕТЕСЬ! )))))))))))))))))))))))))))))))
ReplyDeleteпзц
ReplyDeleteЯ в шоке
Мдя, велик помогает только если непрофессонально продолжать бегать. Как нагрузку поднял-ускорился, тут и привет. Мож доктора в комплексе подсобят. Надеемся и ждем-с.
ReplyDeleteГовнослателей - фтопку!
Прожектор на маяке включил!
ТИРАС-ОРИЕНТ давно следит за твоими проявлениями таланта и болеет за тебя. А сейчас желает тебе здоровья, удачи, с нетерпением ждем возвращения.
ReplyDelete