Страницы

Oct 3, 2012

Few maps/ Несколько карт

Sorry, I'm too lazy for write posts. Or maybe came too in sport life.
A beginning of september I spend in training camp in Russia. Than 2,5 weeks in Finland. Now I'm in Norway. Exactly now I'm in Kristiansand in visit of my friend Vyacheslav Mukhidinov, which works here in club as a coach for elite team.
Below you can find some maps.

Извините, но, как и говорил, слишком ленив, чтобы писать посты. Или как-то втянулся в тренировочную жизнь спортсмена.
В начале сентября 4 дня провёл в Алоле, Россия.
Затем две с половиной недели в Финляндии.
Сейчас уже полторы недели нахожусь в Норвегии. Конкретно сейчас в гостях у Славика Мухидинова в Кристиансанде, который работает в местном клубе тренером элитной группы.
Вот несколько карт:



Finland, training map for middle and relay for WOC 2013
Финляндия, тренировочная карта под среднюю и эстафету ЧМ 2013.

Finland, training map for long WOC2013
Финляндия, тренировочная карта под длинную ЧМ 2013.

Norway, night-o on last week. Nordberg won. His route and results.
Норвегия, ночное на прошлой неделе. Победил Нордбегр. Его пути и общие результаты.

Norway, training. Rerun of norwegian test for middle distance for this year WOC.
I spend "only" 0:46:13 for this course.
Норвегия, тренировка. Перебегал норвежский тест под среднюю дистанцию ЧМ этого года.
GPS повтор теста, результаты.
Я набежал "всего" 0:46:13, то есть где-то на 55 результат.

Plan to comeback in Ukraine in end of october, approximateley 29 of october.
Планирую возвращаться в Украину в конце октября, где-то 29 числа.

1 comment: